ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - ה-תפריט שלי

Melamed · 24-06-09, 19:03

אוקיי לכמה גרם פחמימה?

פחמימות מורכבות או פשוטות?

בקשר לאורז כן אני בטוח למרות שאני יכול להחליף את ה 400 גרם לאחר האימון במשהו אחר
אבל מה שבטוח בארוחת צהריים זה 400 גרם מדוד

24-06-09, 19:03	#11
Melamed חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2009 צפה באלבומי התמונות של Melamed הודעות: 2,019	אוקיי לכמה גרם פחמימה? פחמימות מורכבות או פשוטות? בקשר לאורז כן אני בטוח למרות שאני יכול להחליף את ה 400 גרם לאחר האימון במשהו אחר אבל מה שבטוח בארוחת צהריים זה 400 גרם מדוד