ידעתי שתגיע תגובה כמו שלך מקס
אבל בכל זאת אני משתדל להיות מדויק לעלות נקי ולהגיע לערכים של ה 2500 קלוריות כמו שצריך עם תחושבת שובע ולא לאכול 50 גרם קוטג' 5% כדי שיכנס לי לתפריט אלא 200 גרם קוטג' 1% שישביע ויכנס לתרפיט :p
ובקשר לinter האמת שהייתה תקופה שהייתי משלב גם קוטג' 3% אבל לא הרגשתי הבדל בטעמים נראלי שאיבדתי את חוש הטעם מהמעדן המסריח של ה bio טבעי :p