ציטוט:
פורסם במקור על ידי melamed
מקס תגיד לי אם זה נכון:
אני לפחות ככה הבנתי בעבר
שדיאטה זה פשוט להרזות לא משנה אם שומרים על השריר או לא פשוט רוצים להרזות או כמו שאתם אומרים פה להיות שחיף..
וחיטוב זה חיטוב כמו שכולם פה יודעים לשמור את השריר ולרדת באחוזי שומן...
|
הדיאטה הזאת היא בדרך כלל לאנשים שלא מתאמנים ולא מבינים כלום מהחיים שלהם. מה יותר טוב? סתם לרדת או לרדת בעיקר בשומן ופחות בשריר?
לזה שמעליי זה לא המשפט מהחתימה של ok?