ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

yair3333 · 24-06-09, 02:52

אם בגיינר רשום שיש במנה 280 גרם פחמימות.. ומתוך זה 190 בערך זה סוכרים .. מזה אומר? זה טוב , לא טוב? סוכר זה לא כמו פחמימה "אמיתית"? כי זה מה שיש בגיינר של אוניברסל ריל גיינס.. ודווקא הערכים שלו יותר טובים משל הסיריור מאס אפילו..
ועוד שאלה .. למה בגיינרים שמים כמות כ"כ מזערית ובחלק אפילו אפסית של שומן? הרי זה זה גם ערך תזונה חשוב מאוד שצריך לכלול..
ומה זה אומר שומן רווי ולא רווי?

24-06-09, 02:52	#1
yair3333 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2009 צפה באלבומי התמונות של yair3333 הודעות: 406	שאלה אם בגיינר רשום שיש במנה 280 גרם פחמימות.. ומתוך זה 190 בערך זה סוכרים .. מזה אומר? זה טוב , לא טוב? סוכר זה לא כמו פחמימה "אמיתית"? כי זה מה שיש בגיינר של אוניברסל ריל גיינס.. ודווקא הערכים שלו יותר טובים משל הסיריור מאס אפילו.. ועוד שאלה .. למה בגיינרים שמים כמות כ"כ מזערית ובחלק אפילו אפסית של שומן? הרי זה זה גם ערך תזונה חשוב מאוד שצריך לכלול.. ומה זה אומר שומן רווי ולא רווי?