אשכול: שאלה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-06-09, 23:19   #5
king l8
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלking l8
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 3,568
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי max75kg צפה בהודעה
אם כל אימון אתה עובד על כל הגוף רצוי שיהיה יום מנוחה בין אימונים
הוא אמר שהוא עושה יום אימון יום מנוחה אז זה בסדר
__________________

משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !
king l8 מנותק   הגב עם ציטוט