ציטוט:
פורסם במקור על ידי avishav1
אם זה באמת קרה זה לא טוב.
הרוב יהיה שומן,תוריד אוכל.
|
ואם הוא מתאמן חדש???
תמשיך לאכול ופה ושם תסתכל במראה ותראה איך זה משפיע עלייך אם אתה צובר שומן במהירות אז תקצץ בקלוריות אבל אם אתה תופס מסת שריר אין סיבה להפסיק את מה שטוב....