תראה את החתימה ותדע מתי אני אעלה תמונות
וטיפים אני לא אתן (ולא לא מתוך שחצנות) קשה לי להאמין שאדם שפוי ישרוד את מה שעוללתי לגופי (לא לנסות בבית: שלושה מחזורים של 6 ימים של עד 50 -70 פחמימה ביום , חלק מהימים כוללים גם אירובי)
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong
|