ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה

yair3333 · 22-06-09, 23:32

אתה מדבר על הפסקות בין סט לסט? כאילו מנוחה? אני עושה בין דקה לשתיים.. ומזה מהירות הסט.. אני עושה כל תרגיל לאט לאט משקיע בכל תנועה ובכל חזרה..
אז אתה אומר לשחק בין 5 חזרות לסביבות ה10..?
ולהמשיך עם אותו זמן מנוחה בין סט לסט של דקה וחצי בערך?

22-06-09, 23:32	#8
yair3333 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2009 צפה באלבומי התמונות של yair3333 הודעות: 406	אתה מדבר על הפסקות בין סט לסט? כאילו מנוחה? אני עושה בין דקה לשתיים.. ומזה מהירות הסט.. אני עושה כל תרגיל לאט לאט משקיע בכל תנועה ובכל חזרה.. אז אתה אומר לשחק בין 5 חזרות לסביבות ה10..? ולהמשיך עם אותו זמן מנוחה בין סט לסט של דקה וחצי בערך?