צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-06-09, 22:08   #13
fghdsfg
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 90
ברירת מחדל

מה השעה האחרונה שבה צריך לאכול (ארוחת ערב הכוונה)??

וזה לא טוב אם פעם אחת סיימתי אימון ב8.5 בלילה ואז אכלתי ארוחה אחרונה??


ויש עוד משהו שאפשר לשתות חוץ ממים שהוא לא משמין ביכלל ואפשר לשתות ממנו כמה שרוצים? (תפוזים שאני יסחט למשל אפשר?)
fghdsfg מנותק   הגב עם ציטוט