צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-06-09, 13:23   #9
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

אם אתה רוצה להרזות מהר תכנס לגרעון שלילי גדול יותר. אבל אני לא ממליץ לך להגזים אחרת יהיה איבוד גדול של מסת השריר והbmr יקטן מאוד בהתאם.
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט