ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - הרחקת כתף לצדדים-פגיעה בכתף?

TheRock · 21-06-09, 21:41

גם אני התלבטתי תמיד איך לעשות את התרגיל הזה כי מלא אמרו שצריך לעשות עם כיפוף מרפק וחלק אמרו מרפקים ישרים

יש למישהו פה תשובה סופית?!

21-06-09, 21:41	#4
TheRock משתמש פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2007 צפה באלבומי התמונות של TheRock הודעות: 1,467	גם אני התלבטתי תמיד איך לעשות את התרגיל הזה כי מלא אמרו שצריך לעשות עם כיפוף מרפק וחלק אמרו מרפקים ישרים יש למישהו פה תשובה סופית?!