אשכול: דילואד
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-06-09, 20:29   #2
galSH
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 918
ברירת מחדל

קודם תנסה עוד פעם, אם לא הולך תוריד ל42.5 ותעלה משם מאימון לאימון.
ממליץ לך גם לקרוא מאמרים על בנצ' פרס, כדי לוודא שאתה עושה אותו כמו שצריך (סביר להניח שלא אם נתקעת כבר בכזה משקל).
__________________
galSH מנותק   הגב עם ציטוט