סאונה גורמת לתחושה כללית טובה של שחרור השרירים אחרי אימון. לדעתי זה לא שורף קלוריות ולא שומן, זה גורם להזעה, כלומר, איבוד נוזלים...
__________________
PHYSICAL STRENGHT IS THE MOST IMPORTANT THING IN LIFE. THIS IS WHETHER WE WANT IT TO BE OR NOT M.RIPPETOE
|