ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**sAkin** · 20-06-09, 12:36

ציטוט:

פורסם במקור על ידי g-g

איזה טעות אנוש ..

צפה פגיעה

תשמע הנתונים מדברים בעד עצמם , אני ראיתי אותו בעצמי.

בכל מקרה , בתפריט מסה הרגיל שלי היה לי 3100 קלוריות ביום ועם הגיינר עכשיו יוצא לי באזור ה3800.. זה אומר שאני צרך להוריד מהאוכל קצת ולהגיע ל3100 או מה?