אשכול: העמסה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-06-09, 00:45   #36
tal_s
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtal_s
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

אתה טועה , הוא צודק... מזה העמסה אם מאזן שלילי מה אתה מפגר/כוסית/שחיף? העמסה עושים 500-1000 מעל הניטרלי אלה אם כן בא לך לרדת קצת הרבה שריר במהלך החיטוב
tal_s מנותק   הגב עם ציטוט