ציטוט:
פורסם במקור על ידי pala
אורז מלא, בין אם זה חיטוב או מסה.
ארוז מלא הוא אורז שלא עבר תהליך עיבוד בו הורידו לו את הקליפה. הקליפה מכילה את רוב הויטמינים, אך פחות טעימה לעומת האורז הלבן.
|
מסכים!
עזוב אורז, בכללי, יותר טוב מאכלים מדגנים מלאים מאשר רגיל.
אבל אורז מלא זה באמת אחלה, בריא מאוד ומומלץ לכל מטרה!