אשכול: Abcd כתפיים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-06-09, 16:18   #6
dor_dru
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,295
ברירת מחדל

בסוף עשיתי 6 אחורית
6 קדמית
בכתפיים: 3 לכתף קדמית, 3 אמצעית, 3 אחורית. ס הכל 9 סטים
הרגשתי טוב דווקא. כנראה ככה יראה אימון c דעות?
dor_dru מנותק   הגב עם ציטוט