תמונה התחלתית:
( למי שלא עובד:
http://www.siz.co.il/my.php?i=cngzdhu2dn0n.jpg )
תמונה לאחר שבועיים:
( למי שלא עובד:
http://www.siz.co.il/my.php?i=tmznmldhd1mq.jpg )
תמונה שצולמה עכשיו לאחר 3 שבועות:
( למי שלא עובד:
http://www.siz.co.il/my.php?i=wkrutmzdmjni.jpg )
אני יודע שזאת רק ההתחלה אבל כ"כ התלהבתי מהתוצאות עד כה 
אני מתאמן בבית
מה אתם אומרים עד עכשיו איך ההתקדמות?
גובה 182-183
משקל 83 ( אני יודע הרבה אחוזי שומן אח"כ יעשה חיטוב מטורף כשיהיה עליי מספיק מאסה )
כל התמונות צולמו במצב *קר*
עריכה:
שמרתי על אותה הפוזה בכל התמונות בכוונה