ציטוט:
פורסם במקור על ידי cortex
תגיד אחי יש לי שאלה אליך :
בימים דלי הפחמימה בימי אימון אתה לא מוסיף פחמימה/פחמימה זמינה ?
והאם האימונים נשארים אותו דבר בימי שומן-חלבון ובימי פחמימה ?
עריכה:
ועוד שאלה אתה משתמש בדיאטה הזאת ?
ממש הדליק אותי
|
א. לא
ב. האימונים אותו דבר
ג. כן
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|