תודה חבר'ה...אני חייב להגיע ל90 אבל לא מצליח כי אני עסוק בהרבה דברים עכשיו..לימודים עבודה חובות בבנק חח. אני קונה קריאטין אולי יתן לי פוש....חוץ מזה חזה אני לא יכול להרים יותר מ30 קילו כל צד בגלל דלקת מזדיינת בכתף...
__________________
נתונים....
גובהה 178
משקל 86
יד 42
מתאמן שנתיים
מטרה 90 קילו עד חודש 6
|