ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

נעל · 17-06-09, 17:24

הרחב גבי והכנפיים אמור להיות אותו שריר [שכמות].
או שלא?.
בכל מקרה עליי פול אובר עובד טוב זה התרגיל היחיד שאני מרגיש תגב נקרע. אבל גם הרעיון שלו למתח טוב.

17-06-09, 17:24	#6
נעל חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של נעל הודעות: 894 גיל:: 18 עוסק ב:: מדריך חדר כושר	הרחב גבי והכנפיים אמור להיות אותו שריר [שכמות]. או שלא?. בכל מקרה עליי פול אובר עובד טוב זה התרגיל היחיד שאני מרגיש תגב נקרע. אבל גם הרעיון שלו למתח טוב.