[הכריש בקרייסלר]

פורסם במקור על ידי holy_templar

ראית תמונות שלי ?

יש לי מלא הפרדות יפות בין כתף לחזה קידמית לאחורית ...
אני לא עולה כמעט בשומן ואני טוחן בירות פיצות והמבורגרים ...

עליתי כבר 20 קילו , והרוב לא בשומן
כן אני יודע שזה לא עניין בריא כל כך ...

בקרוב אני מביא גיינר וחוזר לתפריט נקי יותר

טוב אבל לפחות תרד מהעניין של פיצות והמבורגרים באופן קבוע חח כחלק מהתפריט,ובהצלחה בהמשך עם הגיינר והכל.