אשכול: לאחר ארבעה חודשים אינטסיביים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-06-09, 19:02   #5
barnabi
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 14
גיל:: 24
ברירת מחדל
לפני 6 שנים לקחתי את העניין ברצינות מאז אני און אוף כזה...ירידה במשקל, לא מקפיד על אוכל ואימונים. ב4 חודשים אחרונים התחלתי להשקיע, משתדל לאכול כל שלוש שעות, אבקה לעלייה במסה, בימים הבאים אני יתחיל עם קריאטין
barnabi מנותק   הגב עם ציטוט