ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - תוכנית אימונים

**jonathan** · 15-06-09, 23:03

אתה בחיטוב?במסה?
בחיטוב לא הייתי ממליץ לך ללכת על מתוק,בכל אופן פעם בשבוע תתפרע.
אם אתה במסה,לא רואה סיבה לאכול משהו מתוק(כמובן שאל תתפרע על חבילת נוטלה),אבל משהו מתוק אף פעם לא מזיק רק תשמור על המאזן הקלורי,מאזן חיובי גדול מדי לא בהכרח טוב.

15-06-09, 23:03	#7
jonathan מנהל מקצועי תאריך הצטרפות: Jan 2006 צפה באלבומי התמונות של jonathan הודעות: 7,240 גיל:: 21	אתה בחיטוב?במסה? בחיטוב לא הייתי ממליץ לך ללכת על מתוק,בכל אופן פעם בשבוע תתפרע. אם אתה במסה,לא רואה סיבה לאכול משהו מתוק(כמובן שאל תתפרע על חבילת נוטלה),אבל משהו מתוק אף פעם לא מזיק רק תשמור על המאזן הקלורי,מאזן חיובי גדול מדי לא בהכרח טוב.