כל אחד ותפקידו
נוז לפני ואחרי אימון--מוצר מעולה בעיקר קריאטין וגם טיפה ארגינין(הרחבת כלי דם)-תקרא על קריאטין
נו אקספלוד-- לפני אימון-- תכלס מוצר אנרגיה, מוצר מעולה אם מה שיש לו להציע זה מה שאתה רוצה,עוצמות באימון ועליה בכוח האימון=עליה במסה(כמובן 80% מזה יהיה תזונה נכונה במשך כל היום) אך ממש מעט קריאטין(1 ג' לסקופ)
סל מאס --לאחר אימון-- בעיקר גלוטמין וקריאטין מוצר פצצה להתאוששות השריר
מקווה שעזרתי..
|