צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-06-09, 23:48   #1
bubkin
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 17
ברירת מחדל כאבים בברכיים.

אני מתאמנת ארובי שעה כל יום בהליכון.
לאחרונה חשה בכאבים חדים בברכיים,אני מבצעת מתיחות לפני עליה להליכון.

הרופא המליץ על רצועה מיוחדת.
לא כל כך מכירה.

יש המלצות מה ניתן לעשות בכדי להוריד את תחושת הכאב?
bubkin מנותק   הגב עם ציטוט