אשכול: שילוב אירובי במסה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-01-07, 15:53   #4
nafusi
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלnafusi
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 309
ברירת מחדל
סבבה תודה רבה אחי! פשוט רציתי לדעת אם להתנזר מאירובי לכל תקופת המסה...
__________________
"גוף האדם לעולם לא נשחק משימוש, הוא נחלד ונחלש מחוסר מעש

זו הסיבה שאנשים מזדקנים טרם זמנם"
nafusi מנותק   הגב עם ציטוט