14-06-09, 14:47
|
#3
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי SocerR
אבל בהרבה תרגילים שאתה עובד עם ה w העומד בא על האמות ואז המשקל מתחלק נגיד גם על האמות וגם על היד קימית והאפקט של האימון הרבה פחות טוב...
לך על הרגיל.. גם אני עם הרגיל
|
 .. |
|
|