ציטוט:
פורסם במקור על ידי sami04
אורי, אתה יכול להרחיב בבקשה? אני כרגע סובל מבעיה בגב שמנעה ממני שלושה שבועות אימונים ולצערי עדיין לא ביקרתי אצל רופא...
|
וואלה לא איבחנתי את זה ... פשוט הושבתתי לא יכולתי לשכב אפילו על הגב אחי
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|