ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

futurex90 · 13-06-09, 21:32

אני עובד 4 סטים של שש חזרות בתוכנית שלי האם זה יותר טוב ומומלץ מ3 סטים של 8 עד 12 חזרה???

13-06-09, 21:32	#1
futurex90 חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2009 צפה באלבומי התמונות של futurex90 הודעות: 84 כללי:: בחור שרוצה לגדול.. גיל:: בדיוק 19 עוסק ב:: סטודנט	בקשר לסטים אני עובד 4 סטים של שש חזרות בתוכנית שלי האם זה יותר טוב ומומלץ מ3 סטים של 8 עד 12 חזרה???