אשכול: בקשר למתיחות..ספרו...
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-06-09, 17:16   #15
טונה
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 484
כללי:: רן
גיל:: 26
ברירת מחדל
אני לא עושה מתיחות רק חימום קטן לפני עם משקל נמוך.
__________________
מאמן חדר כושר מוסמך, מטעם קמפוס שיאים
טונה מנותק   הגב עם ציטוט