ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Scylla · 13-06-09, 16:55

קודם כל זו טעות חמורה לעשות fbw ארבע פעמים בשבוע, אתה חייב יום מנוחה בין אימון לאימון, חייב.
ואם עכשיו קצת תפוס אז זה בסדר... בהתחלה תמיד הגוף נתפס חזק ובקלות (אצלי לפחות) ויחסית לאורך זמן. בכל אופן או שתשנה תוכנית או שתרד ל3 בשבוע.

13-06-09, 16:55	#1
Scylla מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של Scylla הודעות: 3,888 גיל:: 25 עוסק ב:: ברמן חדר כושר: גרייט שייפ	קודם כל זו טעות חמורה לעשות fbw ארבע פעמים בשבוע, אתה חייב יום מנוחה בין אימון לאימון, חייב. ואם עכשיו קצת תפוס אז זה בסדר... בהתחלה תמיד הגוף נתפס חזק ובקלות (אצלי לפחות) ויחסית לאורך זמן. בכל אופן או שתשנה תוכנית או שתרד ל3 בשבוע.