אשכול: חזה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-06-09, 15:47   #4
elipog87
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 139
גיל:: 22
חדר כושר: חד"כ פרטי
ברירת מחדל

בד"כ באימונים מתחילים שריר בתרגיל בסיסי..למשל בחזה זה בנץ' פרס...ככה אני יודע..
elipog87 מנותק   הגב עם ציטוט