אשכול: בקשר לכתפיים באימון חזה..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-01-07, 11:49   #7
Daniel-Barak
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלDaniel-Barak
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,751
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי birzia
סליחה על הבורות...
מה זה Bent Over Side Laterals??????
הנפת ידיים לצדיים בכיפוף (גב)
__________________
Daniel
Daniel-Barak מנותק   הגב עם ציטוט