ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Scylla · 12-06-09, 15:18

אם אתה אוכל מעט ארוחות ביום נסה למשוך את הזמן בין ארוחה לארוחה ... כמו שאמרו פירות זה עוזר, כל הזמן תשתה... והאמת בעיקר תעסיק את עצמך, זה הכי עוזר, לפעמים בעבודה אם בכוונה או לא, יוצא לי לא לאכול גם 8-10 שעות בלי לשים לב בכלל...

בעקרון גם אלכוהול משכיח רעב יחסית, אבל זה לא בדיוק עוזר תזונתית..

12-06-09, 15:18	#4
Scylla מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של Scylla הודעות: 3,888 גיל:: 25 עוסק ב:: ברמן חדר כושר: גרייט שייפ	אם אתה אוכל מעט ארוחות ביום נסה למשוך את הזמן בין ארוחה לארוחה ... כמו שאמרו פירות זה עוזר, כל הזמן תשתה... והאמת בעיקר תעסיק את עצמך, זה הכי עוזר, לפעמים בעבודה אם בכוונה או לא, יוצא לי לא לאכול גם 8-10 שעות בלי לשים לב בכלל... בעקרון גם אלכוהול משכיח רעב יחסית, אבל זה לא בדיוק עוזר תזונתית..