אשכול: 7 לחיצות בתוכנית
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-06-09, 14:13   #1
ששון
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 69
ברירת מחדל 7 לחיצות בתוכנית
זה נכון שלא צריך לעשות יותר מ-7 סטים של לחיצות באימון אחד?

אם כן תסבירו לי בבקשה למה?
נערך לאחרונה על ידי ששון, 12-06-09 בשעה 14:21.
ששון מנותק   הגב עם ציטוט