ציטוט:
פורסם במקור על ידי red guri
איך אתם בכלל עונים לו בלי נתונים של גובה,משקל,גיל,bmr?
|
חחחחחחחחח xd
גובה - 180
משקל - 74
גיל - 18
הבאתי בתגובה השניה את הנתונים אם לא שמת לב אחי
בכל אופן, אמא שלי הכינה אם שמנת 10%, לא 32%, ושמתי ממש מעט! בכל אופן, אני אשתדל שלא, תודה! אבל איך הערכים הסופיים בגדול? הם טובים?