זה מה שאני מחפש לעלות קודם במשקל לפני שאני מתחיל להתאמן ו/או להיכנס למערכת אימונים
אני שוקל כרגע 54 קילו, כשהתגייסתי שקלתי 60 ומאז אני רק יורד במשקל ואני אוכל הרבה אבל עדיין כלום לא עוזר
אז אני רוצה להגיע לאיזור ה-70 קילו אבל אני לא יודע באיזה מוצר לבחור...
|