אכן תאכל טוב אל תפחד מכולסטרול ותלך לישון כשהשמש שקעה לגמרי [ממש איך שמתחיל החושך] ותקום אחרי הזריחה.....זה יכול לעזור קצת עם ההורמונים הטיבעיים בגוף
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א
You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
 לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|