אשכול: טווח חזרות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-06-09, 18:26   #5
Eyeseen
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 621
כללי:: דור
חדר כושר: Gym Club
שלח הודעה דרך MSN אל Eyeseen Send a message via Skype™ to Eyeseen
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי R&R צפה בהודעה
ה10 חזרות בקל תקף גם לתרגילים ממש מורכבים כמו סקוואט ודדליפט?
במיוחד. אפילו פחות.
Eyeseen מנותק   הגב עם ציטוט