ציטוט:
פורסם במקור על ידי big mama
כל הכבוד, שינוי אכזרי!
אתה יודע ממה נבעה הדלקת בשריר בגב?
|
אין לי מושג אבל זה גמר אותי למלא זמן ושקעתי בדכאון בלי באימונים ולא אכלתי
והכל הלך 
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|