צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-06-09, 21:05   #15
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

הset point דיי זהה בין כלל האוכלוסיה וזה בערך 12 אחוז
בן אדם על 11 אחוז בירידה יאבד יותר שריר מבנאדם על 15 אחוז בירידה כי הבנאדם ב-11 נמצא מתחת לסט פוינט
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט