אשכול: אירובי ומשקולות באותו האימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-06-09, 18:16   #2
Tony Montana
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 385
ברירת מחדל
אפשרי, אבל שסך האימון האנארובי פלוס האירובי לא יעבור את השעה וחצי. במיוחד בחיטוב...
Tony Montana מנותק   הגב עם ציטוט