המסה מתקדמת די טוב,עליתי עוד ק"ג ואני מרגיש כבר ממש שינוי טוב,כרגע הסטטוס שלי הוא 67.5 ק"ג וגובה 1.78-1.79,החסרון היחיד שאני כל הזמן גובה אז אני מתחטב,לכן אני אוכל יותר ויותר עם הזמן.
מתכנן להמשיך את המסה לעוד הרבה זמן,כבר שיותר יותר טוב,וגם שאני יגיע כבר לאחוז שומן מכובד אני אעשה איזה חיטובון ואז נמשיך במאסה.
סטטוס:
עוד 21 יום בן 15
אחוז שומן אני מעריך 12-13 לא יותר (אפילו פחות)
67.5 ק"ג
1.78 גובה
היקף בייספס-35-35.5 בערך
זזתי לאכול
