אשכול: איך התרגיל הזה ליד אחורית?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-06-09, 09:45   #10
tommybilt53
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 180
ברירת מחדל
תרגיל מעולה... ניתן לבצע אותו בכל מיני וריאציות אגב חבל, מוט, אלכסונים יד-יד רק תוודא שהטכניקה שלך נכונה.
tommybilt53 מנותק   הגב עם ציטוט