ציטוט:
פורסם במקור על ידי opaland
אז לא מומלץ לאכול גלוקוז לפני השינה ??
או שבגלל שהתהליך של הבניית שריר מתחיל אחרי 5 שעות שינה
|
מן הסתם אחי..
וm0she ..איזה עוד דברים "מדכאים" הורמון גדילה?במאמר שלך ראיתי עוד איזה חומר משהו עם s אבל איפה הוא נמצא באיזה מאכלים?