אשכול: איך התרגיל הזה ליד אחורית?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-06-09, 11:51   #9
elnorv
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 313
גיל:: 18
עוסק ב:: וינגייט
חדר כושר: עוזיאל
ברירת מחדל
אםא תה מבצע אותו כמו בסרטון.. אם גב ישר 180 מעלות. זה צוין והרבה יותר קשה!!
אם אתה עושה אם שיפוע לא שווה...
elnorv מנותק   הגב עם ציטוט