תשמע, יש לך פורמולות של קריאטין וקריאטין ה"דור החדש" וקריאטין מונו שזה קריאטין טהור שסופח נוזלים לשריר
אני אישית, אני בחיטוב ואני לוקח נו אקספלוד לפני אימון ואחרי אימון סל-מאס (שזה קריאטין הדור החדש...)
אני יכול להגיד לך שלא ירדתי בשריר בכלל לפי דעתי אני הורדתי איזה 5-6 קילו ואני מרים את אותם המשקלים ויותר... ככה שלפי דעתי אם יש לך כסף תקנה את הקריאטין סל-מאס הוא אחלה דבר..
אבל אם אתה מתחיל תקנה לך מונו תראה איך הוא משפיע עליך
__________________
|