ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - תזונה לעלייה במסה

ChonGo · 07-06-09, 11:15

לדעתי לא עושים ככה אימונים, צריך לשלב סופרסטים, לא כל האימון הוא סופרסטים. אבל אני לא בטוח (תשאל את זה בפורום "אימונים")
ובטן זה גם שריר, לדעתי לא צריך יום אחרי יום. בכל אופן, תשאל את הדברים האלה ב"אימונים".

07-06-09, 11:15	#9
ChonGo חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2009 צפה באלבומי התמונות של ChonGo הודעות: 1,232 כללי:: טל גיל:: 22	לדעתי לא עושים ככה אימונים, צריך לשלב סופרסטים, לא כל האימון הוא סופרסטים. אבל אני לא בטוח (תשאל את זה בפורום "אימונים") ובטן זה גם שריר, לדעתי לא צריך יום אחרי יום. בכל אופן, תשאל את הדברים האלה ב"אימונים".