ציטוט:
פורסם במקור על ידי wotam4
לא קשור לילד קוביות.. כי שרירי הבטן באים באיחור ושאר הגוף מתפתח לא רע. חשבתי אולי אני עושה לא טוב.
אבל תסבירו לי איך עושים אחוז שומן נמוך?
|
?!
אוקיי אחוז שומן נמוך זה כמו שאתה שומע- שלא יהיה לך הרבה שומן.
אתה יכול לקרוא לזה רזה.
תמשיך להתאמן וזה יבוא, אתה לא חייב להיות שחיף אנורקסי כדי שיראו לך את הקוביות...